Nấu Canh Hàu Với Gì Ngon? Top 15 Món Canh Từ Hàu Sữa Tốt Cho Bà Bầu Và Nam Giới | Hanhphucvang

Hàu là một trong những loại hải sản vừa ngon vừa có giá trị dinh dưỡng cao. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như hàu nướng, hàu phô mai, hàu tươi,… Tiết canh hàu là món ăn phổ biến đối với bà bầu và nam giới. Bây giờ hãy cùng khám phá Top 15 món súp hàu tốt cho sức khỏe nhé!

Hàu nấu canh chua khế chua

Hàu sữa nấu canh chua khế chua là món canh thơm ngon, bổ dưỡng. Với những nguyên liệu đơn giản, hàu được gọt sạch vỏ, cà chua, dứa, khế, ngò gai,… trộn đều thành bát canh giải nhiệt nhanh chóng cho mùa hè.

Nguyên liệu:

  • Hàu sữa làm sạch
  • trái khế
  • Cà chua
  • Hành khô, mùi tàu, hành lá.

Quá trình:

  • Khế rửa sạch, vắt kiệt nước rồi cắt thành từng lát mỏng (chia làm 2 phần).
  • Cà chua rửa sạch, cắt múi cau
  • Phi thơm hành khô, cho cà chua, khế chua vào đảo cùng. Cho nước vào, khi nước sôi thì cho nước vào khuấy đều rồi cho nước khế vào. Đợi sôi thì tắt bếp, cho rau mùi vào.
READ  Cách nấu lẩu cháo siêu ngon ăn mùa lạnh cực hợp | Hanhphucvang
Hàu nấu canh chua khế chua
Nguồn: internet

Đây là cách bạn nấu canh hàu với rau mồng tơi

Canh hàu và rau mồng tơi có tác dụng giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng. Bạn chỉ cần chuẩn bị hàu đã bóc vỏ và làm sạch cùng với rau muống nhặt và rửa sạch. Bạn phi thơm hành khô rồi cho nước vào. Đợi nước sôi, cho hàu và các loại rau vào, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Với cách làm đơn giản này, bạn sẽ có ngay một bát canh rau muống thơm phức.

Đây là cách bạn nấu món canh hàu với lá lốt

Đây là món canh còn khá nhiều chị em nội trợ chưa biết đến, hãy thử áp dụng để khiến người thân của mình phải trầm trồ khen ngợi nhé. Nguyên liệu cần có rất đơn giản, bao gồm: hàu đã làm sạch, lá nguyệt quế, cà chua, hành khô, gừng.

Chuẩn bị các nguyên liệu: lá nguyệt quế cắt nhỏ, cà chua cắt khúc, gừng đập dập, hành khô băm nhỏ. Xào cà chua rồi cho nước vào. Khi nước sôi, cho hàu và lá lốt, gia vị vào. Sau đó cho gừng vào và tắt bếp.

Đây là cách bạn nấu súp hàu

Súp hàu cừu là sự kết hợp hương vị giữa biển và đất liền, mang đến một cái gì đó vừa mới lạ vừa quen thuộc. Bởi những nguyên liệu này đã quá phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt. Chỉ cần sử dụng những nguyên liệu như cà chua, long nhãn, hàu và một số loại gia vị là bạn đã có thể tạo nên một bữa cơm gia đình thật đầm ấm và ngon miệng. Cách nấu canh mồng tơi cũng tương tự như cách nấu canh dứa và khế, bạn chỉ cần thay dứa và khế bằng dọc mùng, hoặc cũng có thể nấu dứa, khế, tầm bóp đều được.

Đây là cách bạn nấu súp hàu
Nguồn: internet

Hàu nấu canh thì là

Món súp hàu sữa thì là rất dễ làm. Tất cả những gì bạn cần là cà chua, hàu đã làm sạch và thì là. Đầu tiên bạn rửa sạch cà chua rồi cắt khúc, rau thì là bạn rửa sạch và cắt khúc vừa ăn. Đặt chảo lên bếp, cho cà chua vào xào chín rồi cho nước vào. Khi nước sôi, cho hàu và thì là vào là xong.

Súp hàu nấu nấm enoki

Hàu nấu nấm enoki là một món ăn nổi tiếng của người Hàn Quốc. Hàu có lợi cho sức khỏe, trong khi nấm enoki chứa nhiều khoáng chất và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Đây cũng là một gợi ý hay ho cho những ngày đông lạnh giá. Cả nhà quây quần bên bữa cơm, trò chuyện và thưởng thức món canh hàu nấu nấm enoki.

Súp hàu nấu nấm enoki
Nguồn: internet

Súp bí đỏ

Canh hàu nấu bí đỏ là món canh giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Tính mát của bí đỏ và hàu giúp cơ thể hạ nhiệt nhanh chóng. Tất cả những gì bạn cần là bí đỏ, hàu và rau mùi. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và thái miếng nhỏ. Hàu bóc vỏ, rửa sạch. Sau đó, phi thơm hành và thêm nước. Khi nước sôi, cho bí đỏ và hàu vào vừa ăn. Sau đó tắt bếp để sử dụng.

Súp bí đỏ hàu

Bạn nghĩ sao về sự kết hợp giữa bí đỏ và hàu? Đây là món canh vô cùng bổ dưỡng cho bé yêu của bạn. Hàu là loại hải sản chứa nhiều protein, vitamin B12, omega, sắt, kẽm v.v. Bí đỏ chứa nhiều vitamin C rất tốt cho sức đề kháng của trẻ. Vì vậy, nếu bé trên 2 tuổi, mẹ đừng quên nấu cho bé những bát súp bí đỏ hoặc cháo bí đỏ để bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Cách nấu canh bí đỏ hàu cũng tương tự như cách nấu canh bí đỏ hàu. Bạn chỉ cần biến bí đỏ thành bí đỏ.

Canh hàu nấu bắp cải

Canh hàu nấu cải xanh vừa có vị ngọt của hàu vừa có vị thanh nhẹ của các loại rau. Đây là món canh được nhiều chị em mách nhau thực hiện để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực cho chồng. Hãy nhanh tay vào bếp nấu món canh hàu cho chồng yêu nhé. Cách nấu rất đơn giản. Gọt vỏ và rửa sạch hàu. Rửa sạch bắp cải và cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó, phi thơm hành khô thái nhỏ và cho nước vào. Khi nước sôi, cho hàu và các loại rau vào, nêm lại cho vừa ăn. Sau đó tắt bếp.

Canh hàu nấu giá đỗ

Món canh hàu giá đỗ siêu đơn giản, hãy học cách làm món canh ngon cho cả nhà nhé.

Nguyên liệu gồm: hàu làm sạch, giá đỗ rửa sạch, cà chua.

Cách làm: Bắc chảo lên bếp, cho hành vào phi thơm rồi cho cà chua vào xào cùng. Khi cà chua săn lại, cho nước vào. Khi nước sôi, cho hàu và giá đỗ vào, nêm gia vị vừa ăn. Cuối cùng, tắt bếp và cho gia vị vào.

Cũng thấy

Canh hàu nấu giá đỗ
Nguồn: internet

Canh hàu rau dền

Canh hàu rau dền là một món canh vô cùng bổ dưỡng nhờ 2 nguyên liệu chính là rau dền và hàu. Cách nấu canh hàu rau dền rất đơn giản, tương tự như cách nấu canh mồng tơi, rau mồng tơi. Bạn có thể tham khảo các phương pháp trên.

Canh rau hàu

Gotu kola và hàu cũng là sự kết hợp hoàn hảo cho món súp gia đình. Gotu Kola là một loại thảo dược cực kỳ tốt với công dụng chữa bệnh, dưỡng âm, thanh nhiệt, giải độc. Món này thích hợp cho chị em phụ nữ. Cách nấu súp hải sâm và hàu rất đơn giản, tương tự như cách nấu rau muống, bắp cải và hàu. Xem ở trên làm thế nào để làm điều đó.

Canh hàu nấu rau muống

Canh hàu nấu rau muống cũng là một trong những món canh hàu ngon, ngọt và thơm. Cách nấu canh hàu với rau muống cũng tương tự như các cách nấu canh hàu khác, bạn có thể học cách làm ở trên nhé.

Canh hàu nấu măng

Hàu nấu măng là món canh ngon giúp sưởi ấm tâm hồn cho những ngày se lạnh. Bạn có thể dùng cả măng tươi và măng khô. Nguyên liệu đơn giản chỉ cần măng và hàu. Bạn rửa sạch măng, chần qua nước sôi, rửa sạch rồi vắt khô. Hàu bóc vỏ, làm sạch. Chỉ cần cho măng vào xào, cho nước vào, khi nước sôi thì cho sò vào, nêm lại cho vừa ăn là xong.

Nấu canh hàu với nấm đông cô

Cách nấu canh hàu với nấm công cũng tương tự như với nấm enoki. Nhưng đây là món ăn có thể bồi bổ cho người ốm nặng, người suy kiệt, khá tốt so với nấm enoki.

Nguyên liệu cần có: sò huyết làm sạch, nấm đông cô ngâm nước nóng. Cách làm cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần bắc chảo lên lửa, phi thơm hành khô rồi cho nấm đông cô vào xào cùng. Khi nấm săn lại thì cho nước vào, đợi nước sôi thì cho hàu và gia vị vào rồi tắt bếp.

Những lợi ích của súp hàu là gì?

Súp hàu có nhiều tác dụng bồi bổ cơ thể nhờ các thành phần chứa trong hàu như sắt, vitamin B13, kẽm, omega,… Kết hợp với các nguyên liệu khác tạo nên một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Những lợi ích của hàu bao gồm:

  • Cải thiện hệ thống miễn dịch
  • Tốt cho mắt, tim, da
  • Cải thiện chức năng tình dục ở nam giới
  • Cải thiện hệ thống mạch máu
  • Cải thiện chức năng xương
  • Năng lượng cho cơ thể.

Trên đây là các món ngon từ hàu, súp hàu sữa mà Leflair đã giới thiệu. Hi vọng bạn sẽ nấu được món canh hàu thơm ngon cho gia đình với những hướng dẫn trên đây. Chúc may mắn !

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud